|
Наконец красивая цифра. Осталось ее не потерять ( как минимум), а желательно ещё 5-10кг скинуть. (･–･) \(･◡･)/
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 59,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
532 kcal
|
Grasa: 10,70g | Prot: 12,27g | Carbh: 98,35g.
Desayuno: Блины на Молоке, Майонез, Яйцо. Almuerzo: Добрый Палпи Апельсин. Cena: Оладьи, Квашеная Капуста. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|