Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 85,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3062 kcal
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Grasa: 74,78g | Prot: 192,56g | Carbh: 314,80g.
Desayuno: PnP Low Fat Fresh Milk, Spring Onions , Soy Sauce (Shoyu) , Chicken Breast Meat , Tastic Basmati Rice. Cena: Home Fries, Red Table Wine , SAB Black Label Beer, Sasko Regular Sesame White Buns, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Nutritech Premium Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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