|
грудь: 87
талия: 65
ягодицы: 94
живот: 84
ляжка: 55
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 61,07g | Prot: 76,75g | Carbh: 184,22g.
Desayuno: Самокат Молоко 2,5%, Belvita Печенье Мультизлаковое, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Окское Яйцо, Пятерочка Банан, Геркулес Овсянка. Almuerzo: Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Fresh Food Томаты Вяленые в Масле с Итальянскими Травами, Окское Желток , Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Iberica Tuna In Brine. Cena: Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Iberica Tuna In Brine, Fresh Food Томаты Вяленые в Масле с Итальянскими Травами, Окское Желток. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Ананасы Кусочками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Банан, Ламбер Сыр 50%, Магнит Помидоры Черри, Роскар Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
|
718 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asya2865k
|