Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 37,24g | Prot: 79,96g | Carbh: 189,43g.
Desayuno: Milch 1,5%, Müsli, Milbona Butterkäse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bauernbrot, Mischkornbrot. Almuerzo: McDonald's Grilled Chicken Wrap. Cena: Reis (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. más...
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2816 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mädimäd
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