Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 71,00g | Prot: 154,42g | Carbh: 76,57g.
Desayuno: Клубника, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Селтинг Крупа Манная, Яичный Желток, Савушкин Хуторок Творог 1%. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер, Самокат Десерт Сметанник с Черникой. Cena: Рыбная Марка Фрикадельки из Лосося Атлантического(Семги), Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбная Марка Фрикадельки из Лосося Атлантического(Семги). Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Макдоналдс Кофе Латте. más...
|
|
1883 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AleksaBarbie
|