Diario de Jan1977!, 12 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021

84,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 mayo 2021:

1210 kcal

Grasa: 44,30g | Prot: 66,73g | Carbh: 137,19g. Desayuno: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Ja! Geriebener Emmentaler, Pellkartoffeln, Unox Kartoffel Mal Anders. Cena: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Erdbeeren. más...