Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2014
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 52,00g | Prot: 126,62g | Carbh: 143,68g.
Desayuno: Rye Bread, Oranges, Pink Lady Apples, Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almuerzo: Butter, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Black Beans (Canned), Pink Salmon (Drained Solids, Canned). Pasa Bocas / Otros: Bananas, 1% Fat Milk, MuscleTech Whey Protein Elite Series, Splenda No Calorie Sweetener, Cocoa Powder (Unsweetened), Silk Pure Almond Milk - Original. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de northernmusician
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