Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 59,73g | Prot: 90,36g | Carbh: 136,91g.
Desayuno: Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Physalis, Erdbeeren, Orthomol Immun, Gut & Günstig Skyr Natur, Blaubeeren. Almuerzo: Ritter Sport Schokowürfel, Salatgurke, Aldi Kochschinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Frischer Krautsalat, Netto Ajvar , Ofengemüse. Cena: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, Gut & Günstig Skyr Natur. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werner34
|