Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 56,54g | Prot: 159,66g | Carbh: 173,35g.
Desayuno: Персики, Персики, Клубника, Вкусвилл Исландский Скир Питьевой, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Коломенское Молоко Коломенский Творог Обезжиренный . Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Груша, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, Помидоры, Авокадо, ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Cena: Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой), Клубника, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|