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Na toll 🤨 kann es sein, dass wenn Tante Rosa zu Besuch ist, man schwerer wird??🙄
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 97,19g | Prot: 152,68g | Carbh: 213,56g.
Desayuno: Knusperone Zarte Haferflocken, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, Crane High Protein Vanilla-Pudding. Almuerzo: Wassermelone, Cucina Mozzarella Leicht, Edeka Avocado Hass, Bio-Zentrale Maiswaffeln, Cucina Mozzarella Leicht, Edeka Avocado Hass, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Cena: Gut & Günstig Aceto Balsamico, Bellasan Pflanzen Creme, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Cucina Mozzarella Leicht. Pasa Bocas / Otros: Kinder Country, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Choceur Choco und Keks, Balisto Muesli-Mix, Power System Protein Bar Joghurt, Power System Whey Choc Bar Weiße Schokolade, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, Trader Joe's Cranberries, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Landfein Skyr Natur, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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