Diario de ichwillesschaffen21, 12 may. 21

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🤧😭 Nach einem Monat Kampf, kurz vor der Aufgabe als die Waage am Samstag !80.05! zeigte und zum x ten mal nicht die 7 vorne zeigen wollte 🤯
Hoffe jetzt geht es weiter....

79,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg. Aún para ir: 14,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 mayo 2021:

1605 kcal

Grasa: 58,32g | Prot: 54,44g | Carbh: 220,53g. Desayuno: Granny Smith Äpfel, Milkana Gouda Leicht, Grafschafter Pfunds-Schnitten . Almuerzo: J. D. Gross Arriba 85%, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Banane. Cena: Milbona Britischer Cheddar, Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . Pasa Bocas / Otros: Pralinen. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Aufgeben ist nicht! 💪 Das wäre ja voll blöd. ☹️ Dann hättest dich ja völlig umsonst gequält. 😱 Nö, nö...... schön weitermachen. 👍😁

12 may. 21 por el miembro: Abraxsa

😍 Danke euch allen 💜

12 may. 21 por el miembro: ichwillesschaffen21

Ich versteh dich so gut ich hab mich auch soooo nach der 7 gesehnt, jetzt hab ich sie seid paar Tagen😅🙈 und bei dir wird sie auch kommen! Du musst nur durchhalten ich drück ganz fest die Daumen.

12 may. 21 por el miembro: Unbekanntxy

Durchhalten....es lohnt sich! Das schaffst du 💪🏻🍀

12 may. 21 por el miembro: Samson1967


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