Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 43,21g | Prot: 117,71g | Carbh: 236,50g.
Desayuno: Nöm Pro Protein 35 Schoko, Red Bull Red Bull. Almuerzo: Reis (Gekocht), Puntigamer Märzen, Freshona Bio Passierte Tomaten, Paprika, Wiesentaler Mageres Faschiertes. Cena: Puntigamer Märzen, SPAR Haussalami, Ölz Italian Soft Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Banane, Lidl Choco Nussa . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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