Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 53,81g | Prot: 121,73g | Carbh: 216,71g.
Desayuno: IronMaxx Imperius Crunchy Cookies & Cream, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Müller Milchreis High Protein Schoko, Вафли из творога. Almuerzo: IronMaxx Imperius Crunchy Cookies & Cream, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Cucina Balsamico Creme, Apfel, Milsani Milchmäuse Pudding, Aldi Bio Mini Maiswaffeln Popcorn, Salatgurke, Aldi Blattsalat Mix, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kirschtomaten. Cena: Lovilio Grana Padano Gerieben, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Enjoy Free Brot Kernig , Kaufland Räucherlachs in Scheiben, Pearl River Bridge Soja Sauce Glutenfrei Salzreduziert, Lidl Natives Olivenöl Extra, Brokkoli, Möhren, Ei. Pasa Bocas / Otros: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Milsani High Protein Pudding Vanille , Вафли из батата k=1,74. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LenaBetke
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