Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2344 kcal
|
Grasa: 52,38g | Prot: 156,15g | Carbh: 310,27g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Мандарины, Яблоко, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Куриное Филе Вареное, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Банан, КПК Балык Говяжий Сырокопченый, Олейна Подсолнечное Масло, Гороховый суп, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Абрико Сироп Шиповника, Морковь, Twix Конфета , Bounty Bounty , Арахис, Мандарины, Лаваш Тонкий, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Пятерочка Помидоры, Редис. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|