Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 84,25g | Prot: 89,92g | Carbh: 182,51g.
Desayuno: Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Банан, Вемол Йогурт Греческий 6%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Kinder Delice, Астория Соус Цезарь Сырный, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Orion Choco Pie, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Льняные Семена, Пастилушка Пастила без Сахара , Prime Kraft Коллаген. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|