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Oh weh oh weh an sich mag ich ja zunehmen aber wenn ich die Zahl sehe 🙈🙈
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 92,89g | Prot: 158,41g | Carbh: 245,72g.
Desayuno: Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Knusperone Zarte Haferflocken, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, Crane High Protein Schokoladen-Pudding. Almuerzo: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, Trader Joe's Cranberries, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Landfein Skyr Natur, Cucina Mozzarella Leicht, Edeka Avocado Hass, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Cena: Stinges Butter-Laugencroissant, Feinkost Dittmann Aiwar, Cucina Mozzarella Leicht, Bellasan Pflanzen Creme, Gut & Günstig Aceto Balsamico, Cucina Tortelli Ricotta-Getrocknete Tomate. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Choceur Choco und Keks, Edeka Pflaumen Getrocknet Entsteint Essfertig, Balisto Muesli-Mix, Power System Protein Bar Joghurt, Power System Whey Choc Bar Milchschokolade, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Wassermelone, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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