Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 40,26g | Prot: 56,49g | Carbh: 154,44g.
Desayuno: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Gut & Günstig Salat Dressing French, Dosenmais, Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen. Cena: Rapsöl, Ei, Champignons Frisch. Pasa Bocas / Otros: Pellkartoffeln, Babydream Reiswaffeln Apfel-Mango, Kirschtomaten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jan1977!
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