Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 42,57g | Carbh: 168,54g.
Desayuno: НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Schogetten Skyr, Chikalab Protein White Chocolate Almonds Драже Миндаль в Белом Шоколаде, President Запеканка Творожная с Кусочками Шоколада, Клубника, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Жокей Баварский Шоколад, Doppel Herz Омега-3, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Almuerzo: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Помидоры Черри. Cena: Бахетле Пирог с Яблоками, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Bibigo Crispy Seaweed Snacks, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Бахетле Оладьи из Тыквы, Маркет Перекресток Лечо, President Запеканка Творожная с Кусочками Шоколада. Pasa Bocas / Otros: Любимая Шоколадница Торт Морковный, Виноград Дамские Пальчики, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Витамины для Здоровых Ногтей и Волос, Lipton Чай, CLA, Wild Cherry, Пятерочка Jake Vitamincandy, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Rein1606
|