Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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145,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 53,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 51,57g | Prot: 102,46g | Carbh: 100,45g.
Almuerzo: Picanha sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Antepasto de Berinjela, Brócolis Cozido. Cena: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Salsinha, Goiaba Vermelha, Hellmann's Maionese Light, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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