Diario de Monipaponi, 10 may. 21

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Diese Woche erhöhe ich auf 1700 kcal. Mal sehen, was passiert 😊

55,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2021:

1478 kcal

Grasa: 46,30g | Prot: 96,00g | Carbh: 168,83g. Desayuno: MUH Milch-Kaffee, Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko, Banane, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Almuerzo: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese , Florette Feldsalat , Seeberger Cranberries Gesüßt , Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Möhren, Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Haribo Gummibärchen, Protein Käsekuchen. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana