Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 35,51g | Prot: 72,33g | Carbh: 106,74g.
Desayuno: Kefir, Ja! Würfelzucker, Haferbrei. Almuerzo: Räucherlachs, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Frischkäsepuffer, Schweinefleisch, Borschtsch mit Chinakohl. Cena: Räucherlachs, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, K-Classic Mozzarella Light, Kürbissuppe. Pasa Bocas / Otros: Haribo Riesenschlangen. más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Super ,Muttertag gut überstanden👍😉
10 may. 21 por el miembro: buecherwurm_02
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😁 es war auch nicht genascht 😂 Keine Pralinen, keine Torte, nur ausschlafen, mit Enkele am Spielplatz Spass haben, ganz normal essen 😁 Genascht habe ich am Abend, ganze 25 g Chips 🤣
10 may. 21 por el miembro: Shiva1705
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Enkele?? 😳 Meinst du Enkel, dass hieße du bist Oma? Wie alt bist du???
10 may. 21 por el miembro: Aslı.83
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Das nennt man mal diszipliniert 👍.....aber ich habs genauso gemacht ...nur selbst gebackenes gegessen, bei dem ich die Kcal wusste 😉
10 may. 21 por el miembro: buecherwurm_02
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Asli, in paar Tagen werde ich 45 sein 😁 Meine Mama war 17, wo ich auf die Welt kam, ich war 17, wo ich meine Tochter bekam. Die hat unsere Tradition gebrochen, mich erst mit über ihre 20 zu Oma gemacht 🤣 Seit bald 2 Jahre darf ich mich so nennen 🥰🥰🥰 Und habe noch den bald 11-jährigen Sohn daheim 😁 Deshalb müssen Kilos runter, sonst jann ich nicht mithalten 😅 Buecherwurm, diese Vernunft ist zufällig zustande gekommen, weil mein Mann es kalendarisch verwechselt hatte und nicht daran dachte, mein Sohn ist in dem Alter, wo man nicht daran denkt, meine Tochter schon eigene Familie hat und ich bestand nicht darauf, den Tag richtig zu feiern 😁 Ist mir auch lieber so 🤭
10 may. 21 por el miembro: Shiva1705
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Ich bin auch der Meinung jeden Tag ist Muttertag 😉🙋
10 may. 21 por el miembro: buecherwurm_02
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10 may. 21 por el miembro: Shiva1705
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Oh wie schön, eine ganz junge Mami und Omi😍 dann hab hoffentlich noch ganz viele schöne, aufregende und vor allem gesundes Jahre mit deinen Kindern und Enkeln⚘♥️🙏🍀
10 may. 21 por el miembro: Aslı.83
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Asli, Dankeschön 🥰 Das hoffe ich 😇
10 may. 21 por el miembro: Shiva1705
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Peso Histórico de Shiva1705
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