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Na damit fahre ich dann also in Urlaub 👍 Niedersachse darf in Niedersachsen
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 38,94g | Prot: 61,87g | Carbh: 81,01g.
Desayuno: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Xucker Xucker Light, Wasser, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, REWE Beste Wahl Apfelgelee, Edeka Joghurt Mild 0,1%. Almuerzo: Ei, Edeka Nordseekrabben, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. Cena: Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Exquisa Creation Erdbeere, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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