Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2320 kcal
|
Grasa: 82,74g | Prot: 167,45g | Carbh: 224,64g.
Desayuno: Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Knusperone Zarte Haferflocken, Crane High Protein Vanilla-Pudding, REWE Beste Wahl Erdbeeren . Almuerzo: DM Bio Dinkel Gepufft, Trader Joe's Cranberries, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Landfein Skyr Natur, Erdbeeren, Cucina Mozzarella Leicht, Edeka Avocado Hass, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Cena: Gut & Günstig Aceto Balsamico, Cucina Tomatenmark, Bellasan Pflanzen Creme, Cucina Mozzarella Leicht, Cucina Tortelli Ricotta-Getrocknete Tomate. Pasa Bocas / Otros: Choceur Choco und Keks, DM Sportness Eiweiß 38% Crunchy , Power System Protein Bar Joghurt, Edeka Pflaumen Getrocknet Entsteint Essfertig, DM Bio Bananenchips, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Erdbeeren, Power System Whey Choc Bar Milchschokolade, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrs-tina
|