Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 70,61g | Prot: 70,86g | Carbh: 189,63g.
Desayuno: Магнит Банан, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Перловка Отварная, 6 Соток Огурцы Маринованные, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Ого Кунжут, Сельдерей, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Чеснок , Ржаной Хлеб. Almuerzo: Фундук Фундук, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Главсуп Рассольник с Курицей, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|