Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2014
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 84,69g | Prot: 110,91g | Carbh: 138,99g.
Desayuno: Latte Macchiato. Almuerzo: REWE Mungo-Bohnen Keimlinge, Reis (Gekocht), Olivenöl, Rinderhackfleisch. Cena: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Crispy Crunch , Golden Toast American Sandwich, Roastbeef (Nur mager gegessen). más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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