Diario de KoalaFluff, 09 may. 21

Perfil de KoalaFluff | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Youpiiii!!! Je viens de me peser au retour de ce petit weekend en bord de mer et malgré les petits écarts, j'ai perdu 600g par rapport a ma dernière pesée 🤗🥳

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 9,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 mayo 2021:

1632 kcal

Grasa: 84,37g | Prot: 50,41g | Carbh: 173,04g. Desayuno: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Baguette, La Brioche Dorée Mini Croissant. Almuerzo: Rians La Panna Cotta et Son Coulis 5 Fruits Rouges , Frites Faits Maison, Boni Burger de Saumon. Cena: Monoprix Bio Ananas en Morceaux , Radis, Tomates Cerises, Maïs. más...

1810 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

Merci lapin! Ça me fait vraiment du bien au moral🤗 après c'est pas facile de tenir ces 1700 journaliers ! Une petite viennoiserie et c'est toute la journée qui est flinguée 😭

09 may. 21 por el miembro: KoalaFluff


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de KoalaFluff

Ver la Historia Completa

Diario de KoalaFluff, 09 may. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de KoalaFluff