Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2014
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 34,79g | Prot: 106,98g | Carbh: 194,92g.
Desayuno: Творожный коктейль
, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Жареная Говядина (Только Постное), Макфа Настоящие Макароны. Pasa Bocas / Otros: Растишка Йогурт. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alenadel
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