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SEMANGAAATTTT JANGAN NYERAH!!!
baju crop✓
training✓
sepatu√
dah tinggal pake terus jadi deh collab sama partner
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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784 kcal
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Grasa: 38,67g | Prot: 37,34g | Carbh: 77,08g.
Desayuno: Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Lalapan, Dendeng Sapi, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Apel, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Kraft Singles , Del Monte Boba Coffee Rasa Caramel Cheese. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de annisamega
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