Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 42,35g | Prot: 58,82g | Carbh: 250,21g.
Desayuno: Banane, Zespri Kiwi Gold , Milbona H-Milch 3,5% Fett, Nescafe Gold, Goldland Blütenhonig, Schwartau Extra Erdbeer-Vanille, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 15%, Kaufland Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Tomatenmark, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 15%, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Knoblauch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren, Zucchini, Rote Zwiebeln. Cena: Gelbe Paprika, Edeka Romanasalat, Gurke (mit Schale), Radieschen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Milram Müritzer Original, Kaufland Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Chia-Samen, Müller Reine Buttermilch, Mangos, Banane, Rios Caramel Cookie 129Kcal, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Nescafe Gold, Heidelbeeren, Mangos, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Milbona High Protein Pudding Vanille. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de viviensom
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