Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 95,12g | Prot: 61,22g | Carbh: 236,11g.
Desayuno: Aldi Fleischwurst, McDonald's Coca-Cola (Groß), Nusskati Nuss Nougat Creme, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Butter. Almuerzo: Botterbloom Haselnuss Eis. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. más...
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2911 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gemmsel
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