Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2769 kcal
|
Grasa: 116,32g | Prot: 239,87g | Carbh: 185,19g.
Desayuno: Pure Protein Bar, Modern Bakery Protein Bread. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Помидоры. Cena: Банан, Рис Вареный, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной, Шашлык из Курицы, Помидоры, Осетрина. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|