Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2495 kcal
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Grasa: 65,10g | Prot: 165,86g | Carbh: 296,16g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Monini Бальзамический Соус, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Макфа Спагетти Отварные, Котлета Рыбная Тельнов. Cena: Торт, Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Груша, QNT Amino Load, Кофе Латте, Myprotein Brownie, USN Trust Protein Cookie. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de powerdoc
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