Diario de nirtazia, 08 may. 21

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Mal schauen ob es diesmal unten bleibt 🤔

67,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg. Aún para ir: 9,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 mayo 2021:

596 kcal

Grasa: 18,23g | Prot: 42,86g | Carbh: 63,95g. Desayuno: Spiegelei ohne Fett, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Bäckerkrönung Sonnenblumen Vollkornbrot. Almuerzo: Milsa Skyr Bourbon Vanille. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Mandeln, Mandarine. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Danke! 😁

09 may. 21 por el miembro: nirtazia


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