Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 40,64g | Prot: 56,91g | Carbh: 124,59g.
Desayuno: Yeşil Biber, Wasa Delikatess, Yeşil Zeytin, Muratbey Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Çerezya Medine Hurması, Tadım Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Kabak, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Salatalık (Soyulmuş), Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Superfresh Superton. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik, Yeni Dünya, Ceviz, Kırmızı Lezzetli Elma, Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sena_kose
|