Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 67,00g | Prot: 56,34g | Carbh: 250,28g.
Desayuno: Cannelle, Café, U Miel de Fleurs, Pommes Fuji, Carrefour Flocons d'avoine, Pâturages Boisson Amande, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées. Almuerzo: Alter Eco Chocolat Noir 70% Équateur, Ebly sauce épinards- champignons, Tarte framboises. Cena: Pâturages Boisson Amande, Vichy Pastille Menthe, Banane, Aldi Vinaigre Balsamique, Florette Batavia, Carrefour Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Falafel, Tzatziki, Tomates, Concombre (Pelé), Pita. Pasa Bocas / Otros: Mélange de Fruits Secs, Biotiva Protéines de Pois. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulinette1996
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