Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 59,86g | Prot: 124,63g | Carbh: 160,59g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Помидоры, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Нальчик-Сладость Конфета Козинак Подсолнечный, Избенка Сметана Термостатная 10%, Макфа Спагетти Отварные, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|