Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2107 kcal
|
Grasa: 84,84g | Prot: 92,64g | Carbh: 255,61g.
Desayuno: Легко Творожные Маффины, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках. Almuerzo: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Тайны Востока Хумус с Паприкой и Петрушкой, Замороженная Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Cena: Замороженная Клубника, Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Челны Хлеб Конвертик Творожный. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de glummary
|