Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 56,82g | Prot: 78,96g | Carbh: 173,87g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 龍口 冬粉, 炒大白菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 牛腱, 咖哩飯, 獅子頭, 茭白. Cena: 7-11 蒸地瓜, 甜椒, 雞胸肉, 牛排, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 曲奇餅, 海綿蛋糕, 黑咖啡. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de halftpe
|