Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 15,52g | Prot: 100,01g | Carbh: 167,40g.
Desayuno: Maçãs Gala, Banana, Farinha Aveia, Ovo. Almuerzo: Kiwi, Pingo Doce Feijão Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Pingo Doce Bifes de Frango, Arroz Basmati (Cozido). Cena: Kiwi, Arroz Basmati (Cozido), Pingo Doce Bifes de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Laranjas Doces (tipo Navel). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedro dias73
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