|
700그램감소
그제 등반의 휴유증이 근육통으로
나타나고 있어요 ㅜ
속세음식의 부종이 조금 빠지고
있는디 또 토.일 ㅋㅋ 쩝...
나도 몰라몰라...ㅋ
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 51,90g | Prot: 68,75g | Carbh: 162,09g.
Desayuno: 카누 카누 미니, 바나나, 쇠고기 미역국. Almuerzo: 오이 (껍질 포함), 삼겹살구이, 깨찰빵, 어묵볶음, 쌀밥, 쇠고기 미역국, 오이 (껍질 포함). Cena: 아메리카노, 파리바게트 통밀디럭스샌드위치. Pasa Bocas / Otros: 위너스 프레첼 갈릭버터맛, 소고기구이, 깨찰빵. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pooh4062
|