Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 49,01g | Prot: 78,04g | Carbh: 98,83g.
Desayuno: 鴨胸, 白飯, 大豆/黄豆(無鹽,水煮). Almuerzo: 笑牛 笑牛圓乾酪(原味), 炒菠菜, Burger King 薯條(中), 番茄. Cena: 烤魚, 奧利塔 玄米油, 雞蛋(整個), 芥蘭, 烤地瓜. más...
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1558 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sansantseng
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