Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 67,78g | Carbh: 224,71g.
Desayuno: Chicken Breast, Nasi Putih, English Pineapple Tart. Almuerzo: Bananas, English Pineapple Tart. Cena: SuperIndo Kurma, Iced Tea, Indonesian Fried Tempeh, Chicken Breast, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Oatbits Choco Banana, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Garuda Chocolatos Matcha Latte. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elmagembil26
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