Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1974 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 102,55g | Carbh: 266,12g.
Desayuno: Hero Marmellata Light alla Pesca, Selex Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Pasquier Fette Tostate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso. Almuerzo: Mulino Bianco Cuor di Pane Integrale , Selex Cozze Cilene Surgelate, Barilla Linguine Integrali, Pomodori Ciliegini. Cena: Tramezzino, Pizzetta, Crodino Crodino. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. más...
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1324 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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