Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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157,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 58,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2540 kcal
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Grasa: 38,20g | Prot: 197,23g | Carbh: 245,01g.
Desayuno: Harzinger Minis mit Edelschimmel , Dolce Gusto Mocha, Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Banane, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Mein Q Fitness-Quark Himbeere . Almuerzo: Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Gut & Günstig Rollmops, Bananen. Cena: Sauels Koch-Hinterschinken, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Linsensuppe, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel. Pasa Bocas / Otros: Bier. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de allesodernichts!
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