Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 78,01g | Prot: 129,63g | Carbh: 173,69g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Апельсин, Яблоко, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Сгущенка, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Запеченный Картофель, Помидоры, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Оливковое Масло, Сыр Моцарелла, Лотос Дорадо Паровая. Cena: Leffe Пиво Темное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленые Оливки, Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Картофельное Пюре на Воде, Печень Говяжья Жареная. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|