Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 103,34g | Prot: 114,42g | Carbh: 125,51g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Апельсин, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Ritter Sport Альпийское Молоко , Яблоко, Pinzeria Пинца Мясная. Cena: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Тилапия Филе, Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Свежов Щи из Свежей Капусты. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|