Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3602 kcal
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Grasa: 127,89g | Prot: 119,72g | Carbh: 470,09g.
Desayuno: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss , Äpfel, NOA Hummus Kräuter , Sun Snacks Tortilla Chips Gesalzen, Allfair Kakao, Veganz Kakao-Nibs, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, REWE Bio Müsli Beeren, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Kaufland Himbeeren Tiefgefroren . Almuerzo: Eskimo Back-Stäbchen, K-Classic Knusprige Ofen Pommes, Edamama Edamame Noodles, K-Classic Dinkel Spaghetti, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Sojaghurt Natur, Sonnenblumenöl, Petersilie, Knoblauch, Limettensaft, Kidney Bohnen, Sojasprossen, Fenchel, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Knoblauch, Grüne Brechbohnen, Sonnenblumenöl. Cena: Sun Snacks Tortilla Chips Gesalzen, REWE Beste Wahl Zuckermais. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss , Gia Bio Bio Pizza Bruschetta, Daily Soup Cremige Süßkartoffelsuppe mit Kokos & Ingwer, Veganz Kakao-Nibs, Breyers Delights Peanut Butter. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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