Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2453 kcal
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Grasa: 74,74g | Prot: 173,02g | Carbh: 238,52g.
Desayuno: SPAR Haussalami, Prozis Zero Shake (Vanille Flavor), Semmel, Red Bull Red Bull. Almuerzo: Santa Maria Original Wrap Tortilla, Tomaten, Kidneybohnen (Dose), Quinoa Gekocht, Milbona Skyr Natur, Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Zwiebeln, Mais. Pasa Bocas / Otros: Power System Protein Big Block Vanille, Banane, Gösser Märzen (Flasche). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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