Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2011
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91,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1200 kcal
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Grasa: 21,16g | Prot: 67,15g | Carbh: 204,76g.
Desayuno: canadian bacon, orange, triple health english muffin, american cheese, Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: garden salad, 75% reduced fat cheddar cheese Cabot, kidney beans, Chicken Salsa Soup. Cena: kraft light italian, garden salad, Skillet Gnocchi with Chard and White Beans. Pasa Bocas / Otros: yoplait delights raspberry chocolate, pear, Fage greek strained yogurt with cherry. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 56 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, fitness elliptical - 21 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de shmiller
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