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5 meses estagnado. tá na hora de baixar!
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 46,32g | Prot: 53,97g | Carbh: 74,66g.
Almuerzo: Super Frango Linguiça de Frango, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Coxão Mole Cozido, Ovo, Cuscuz (Cozido). Cena: Tang Suco de Laranja, Iogurte Natural de Leite Integral, Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Açúcar Mascavo, Abacate. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabiolacostavital15
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